高カロリーなお弁当です。これを食べたら、激しく運動しないとデブになりますのでご注意ください。

今日のお造りのお魚は、甘ダイ、甘エビ、ヒラマサ、赤イカの４種盛りです。甘ダイの物憂げな表情が気になります。

今日の発送の一夜干しのお魚は、甘ダイ、アジ、メッキダイです。鮮度抜群の干物です。

潜水漁がお休みだった今日は絶好の練習日和です。仕事の合間に山中県民の森の激坂を攻めます。炎天下の練習は、暑さに順応するために必要です。

珠洲トラが近づいてきた。マズイな～　もっと練習しなくては!